Le lait de noisette est une alternative végétale au lait animal, riche en nutriments tels que les vitamines D et E, le magnésium, le calcium et les acides gras insaturés. Il est bénéfique pour la santé cardiaque et peut contribuer à renforcer les os.
D'autre part, la pistache est une noix délicieuse et nutritive, chargée en antioxydants, en protéines végétales, ainsi qu’en fibres et en graisses saines. Les pistaches peuvent aider à maintenir un taux de cholestérol sain et à favoriser une digestion optimale.
Aujourd'hui, nous vous invitons à découvrir une recette inédite de smoothie au lait de noisette et à la pistache, une combinaison exquise qui régalera vos papilles !
Ingrédients
Pour commencer cette recette de smoothie au lait de noisette et à la pistache, vous aurez besoin :
1 tasse de lait de noisette
1/2 tasse de pistaches
1 banane
Quelques glaçons
Instructions
Commencez par peler la banane et coupez-la en morceaux.
Dans un blender, versez le lait de noisette, les pistaches, et les morceaux de banane.
Ajoutez quelques glaçons pour obtenir un smoothie bien frais et crémeux.
Mélangez le tout à haute vitesse jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
Versez le smoothie dans des verres, ajoutez éventuellement quelques pistaches concassées sur le dessus pour la décoration, et dégustez sans attendre !
Votre smoothie noisette/pistache est prêt à être dégusté ! Profitez-en pour faire le plein de nutriments et de saveurs
Retrouvez notre gamme de laits de noisettes dans l’ensemble de nos magasins S'prit du Cap, épicerie fine à la Réunion.
Ou commandez directement en quelques clics 👉 https://www.spritducap.fr/category/laits-de-noisettes